Entendendo a ansiedade

Entendendo a ansiedade

A ansiedade aparece diante de algo inesperado, desconhecido, com o qual não se sabe lidar ou algo muito aguardado. O cérebro, diante dessa situação, se organiza para lutar, fugir ou congelar diante do perigo, precisa ficar em alerta; caso seja necessário, o cérebro...