Atendimento Presencial
Os atendimentos são realizados no consultório, o tempo de cada sessão é de 50 minutos. No início as sessões ocorrem uma vez por semana e com a evolução passamos para sessões quinzenais.
Atendimento Online
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Palestras e Treinamentos
As palestras e treinamentos são personalizados para cada tema e de acordo com público específico.
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Psicóloga
Claudia Calegari
Graduada em Psicologia pela Universidade da Região de Joinville, UNIVILLE; com especialização em Neuropsicologia pela Universidade de São Paulo, USP. Mestra em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidad Europea del Atlántico, na Espanha.
Formação em Psicoterapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto WP Santa Catarina, IWP. Em constante aperfeiçoamento através do Programa de Atualização Terapia Cognitivo Comportamental _ PROCOGNITIVA pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas, FBTC e SECAD.
Possui experiência em Psicologia Clínica com a Terapia Cognitivo-Comportamental em transtorno de ansiedade, ansiedade generalizada, síndrome do pânico, fobias, transtorno de depressão, ideação suicida, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno do humor, dificuldade no controle da raiva, transtorno dismórfico corporal, síndrome da fadiga crônica, transtornos alimentares, transtorno do estresse pós-traumático, problemas de relacionamentos, autoestima e muitos outros.
Terapia Cognitivo-Comportamental
É uma psicoterapia pautada na ciência e neurociência, em que o indivíduo aprende a lidar com seus problemas. Entende que você é influenciado por tudo que acontece ao seu redor. Diante da sua percepção dos fatos, há uma inter-relação com seus pensamentos, emoções, reações fisiológicas e comportamentos.
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Entendendo a ansiedade
A ansiedade é uma emoção essencial relacionada ao medo, todos nós temos ansiedade diante de algo novo e desconhecido: o primeiro dia no emprego desejado, o primeiro encontro com a pessoa especial, conhecer os pais do namorado (a), o dia anterior de um passeio esperado ou uma viagem que tanto sonhou. Até os animais passam por ansiedade no reino animal, quando são caçados ou quando são a caça. Alguns medos são primitivos e estão presentes na mente do ser humano e dos animais desde o nascimento. São medos inatos, geneticamente herdado dos nossos antepassados, independem das experiências vividas.
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma forma estruturada de psicoterapia. que enfatiza a cognição (a forma com que pensamos) como fator determinante da modulação dos sentimentos e dos comportamentos. A reestruturação cognitiva ocorre mediante o processo terapêutico alterando os pensamentos que não são saudáveis, modificando a forma como o indivíduo compreende o mundo, assim como a forma como ele reage e sente, tornando seu modo de funcionamento mais saudável.
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